いこまともみレディースクリニック 院長
生駒 友美 先生
金沢大学を卒業後、産婦人科医として複数の病院で経験を積む。その後、石川県白山市に婦人科本院を中心とした「いこまともみレディースクリニック」を開院。医学博士、産婦人科専門医、臨床細胞診専門医、母体保護指定医、NCPR（新生児蘇生法）などの資格を有し、専門的知識と豊富な経験に基づき、女性の健康を幅広く支えている。婦人科本院では、フェムケアをはじめ、膣のゆるみ、尿漏れ、更年期症状、生理にまつわるトラブルなど、ライフステージに応じた多様なニーズに対応している。
「膣がゆるい…」「最近、締まりが悪い気がする…」と感じたとき、多くの方が「これって年齢が原因？」「出産したから仕方ないよね」と、一人で抱え込んでしまいがち。
デリケートな悩みだからこそ、誰にも相談できず、不安なまま過ごしてしまう女性も少なくありません。
しかし実際には、膣のゆるみの背景にはホルモンバランス・筋肉量・姿勢・自律神経の乱れなど、多くの要因が複雑に関わっていることがあります。
そのため、膣だけを見て対処するのではなく、体全体の変化を見つめ直すことが必要です。
石川県白山市の「いこまともみレディースクリニック」では、粘膜ケア・ホルモンケア・姿勢・栄養状態など、外側と内側からのアプローチを組み合わせ、女性の体をまるごと整える治療を大切にしています。
今回は、膣のゆるみをきっかけに見えてくる体の変化に着目しながら、いこま式ケアがどのように全身を整えていくのかを分かりやすくご紹介します。
INDEX
膣のゆるみ・締まりが悪いと感じるのは体からのサイン！気づかぬうちに起こっている変化とは
膣のゆるみに悩む方の中には、「締まりが悪い気がするけど出産したから仕方がない」「歳を重ねたのが原因」と自己判断する方も多いようです。
しかし「いこまともみレディースクリニック」生駒 友美（いこまともみ）院長によると、膣のゆるみはもっと複雑で、多因子であることが多いといいます。
出産や加齢だけじゃない？膣のゆるみ・締まりが悪いと感じる見えない原因
ホルモンバランスの変化や筋肉量の低下、骨盤底筋のゆるみ、血流不良、自律神経の乱れ、姿勢のクセ…。これら複数の要因が重なることで、膣のゆるみは徐々に現れます。
また、患者自身が当たり前と思っている習慣に原因が潜むこともあります。
- 排便で強くいきむ癖
- 猫背の姿勢
- ソファで骨盤が後ろに倒れる座り方
- 体に合っていない椅子や机の高さ
例えば上記のような日常の癖によって腹圧がかかり続け、膣のゆるみの原因につながることもあるのです。
膣が体の状態を映す鏡である理由
膣や骨盤周囲は、ホルモン・血流・神経の影響を受けやすい、繊細な部位。ホルモンバランスが乱れると乾燥や違和感が、血流が悪くなると弾力低下が起こり、結果的にゆるみを感じることがあります。
とくに多いのは、膣の不調と同時に、冷えや肩こり、便秘、眠りが浅い、気持ちが沈むといった不調が併発するケース。これは女性ホルモンや自律神経の乱れが連鎖して起こっている場合も多いと生駒院長は語ります。
生駒院長は20,000件以上の診療経験*を通して、膣のゆるみを訴える患者の多くが全身の不調も抱えていると感じています。
膣のゆるみの原因は出産・加齢だけじゃない！
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*2011年4月～2025年11月
「膣」だけを診るのではない。いこまともみレディースクリニックが行う体の総点検アプローチ
膣のゆるみは、膣だけをケアすれば解決するとは限りません。だからこそ「いこまともみレディースクリニック」では、まず体の総点検から始めます。
症状の根本を見極める診断力が出発点
初診では、問診・内診・ホルモン検査・骨盤底筋の状態・栄養状態・生活習慣などを丁寧に確認します。同じ膣のゆるみでも、筋肉由来なのか、ホルモン由来なのか、生活習慣由来なのかで、治療内容は変わるといいます。
症状に合わせたトータルアプローチで整える
症状に合わせて、必要な治療だけを組み立てるのが“いこま式トータルアプローチ”。
■外側ケア：膣の粘膜・弾力にアプローチ
モナリザタッチ（レーザー照射）
膣の粘膜をやさしく刺激し、うるおい・ハリをサポート。乾燥や軽度のゆるみ、性交時の違和感へのケアに用いられることが多い施術。
ビジリス（骨盤底筋トレーニング）
電気刺激で骨盤底筋に働きかけ、筋力アップを目指す機器。尿もれや踏ん張りにくさなど、支える力が弱った方に適したアプローチ。
■内側ケア：体質・血流・ホルモン・姿勢バランスにアプローチ
ガスケアプローチ（姿勢と呼吸の再教育）
呼吸・姿勢・体の使い方を整え、骨盤周囲の筋肉が正しく働く状態へ。腹圧のクセや姿勢由来のゆるみに取り組む方法。
ユテラ（膣内環境サプリ）
膣内フローラのバランスをサポートし、ニオイ・おりものなどのデリケートゾーンの不快感に。
栄養療法（内面ケア）
食事やサプリでホルモン・代謝のバランスを整えるアプローチ。慢性的な疲労やPMS、自律神経の乱れにも着目。
心と体がつながる変化の実感
膣ケアをきっかけに、
- PMSが軽くなった
- 寝つきが良くなった
- イライラしにくくなった
など、体も心も整う変化を実感する方が多いのも特徴です。
集計期間：2018年1月～2025年7月
こちらは、モナリザタッチ後の症状推移のグラフです。
VASスケールは症状の強さを数値化する評価法で、数値が低いほど改善を意味します。そのため、本グラフでは面積が小さいほど症状が軽減していることを示します。
データを見ると、乾燥やかゆみ、ゆるみなど、複数の症状が少しずつ整っていく様子が分かります。
3回の施術を通して、全体的に快適さが高まっていく傾向が見られました。
※感じ方には個人差があります。
自分に合う治療法が知りたい方に
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「治った」ではなく「変わった」。変化を感じる人たちの共通点
「いこまともみレディースクリニック」では、患者からは「治った」よりも「体が変わった」という声が多く寄せられています。院長によると、その背景にはいくつかの共通点があるといいます。
「気づいたら、心まで軽くなっていた」変化の実感
膣という小さな部位の変化が、姿勢・呼吸・睡眠の質・気持ちの在り方にまで影響することがあります。
多くの方から、「前より疲れにくい」「冷えが減った」「気持ちが前向きになった」などの変化を感じたという声をいただいています。
変化を感じた人に共通する3つの意識
生駒院長によると、治療を通して「体が整ってきた」と実感している方には、いくつかの共通点があるといいます。
■自分の体に興味を持ち始めた
「疲れやすいのはなぜ？」「姿勢が崩れるのは何が原因？」そんな小さな疑問に意識を向けることで、体の声を拾いやすくなり、変化に気づけるようになります。
膣ケアをきっかけに、自分の体を知り、大切にする気持ちが芽生える人も多い印象です。
■継続の大切さを理解していた
1回目のモナリザタッチで手応えを感じる方が多いといいます。しかし、より長く良い状態を保つには、数回に分けた治療や、体の内側を整えるケアが効果的。
「良くなりたい」という気持ちを大切にしながら、自分のペースで継続することで、変化が安定していきます。
■姿勢や呼吸など、生活の癖を少しずつ見直した
椅子の座り方、呼吸の浅さ、無意識にかけている腹圧。こうした日常の癖が膣や骨盤底筋に負担をかけることは意外と多いもの。
完璧を目指す必要はなく、「あ、今姿勢が崩れているかも？」と気づくことからスタートできます。
膣ケアによって全身が整っていく患者さまを見ると私も嬉しくなります。
実際に治療やカウンセリングを受けた方から、「もっと早く来ればよかった」という声が聞かれることもあります。婦人科に行くことへの恥ずかしさや不安から、受診まで時間がかかる方は少なくありません。
いざ話してみると、
「こんなに話を聞いてもらえると思わなかった」
「やっと分かってもらえたと感じた」
「悩んできた時間がもったいなかった」
と、安心した表情に変わる瞬間があるといいます。
症状そのものよりも、「私のことを理解してくれる場所があった」という安心感が、心の負担を軽くしてくれるのかもしれませんね。
どんな小さな不調でも大丈夫！
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体を「変えたい」と思った今が、スタートのタイミング
「膣がゆるい」「締まりが悪い気がする」という悩みは、決して恥ずかしいことではありません。むしろ、体が送っている小さなサインに気づけた証拠です。
「いこまともみレディースクリニック」では、膣だけではなく、ホルモン・血流・筋力・姿勢・生活背景まで含めて体を総合的に診ることで、体が本来のリズムを取り戻せるようサポートしています。
膣ケアの治療法は年々増え、さまざまなデバイスが登場しています。しかし、生駒院長が大切にしているのは、流行に左右される治療ではありません。
デバイス頼みではなく、「体の外側と内側を診ながら整える」という揺るがない診療方針。だからこそ、“いこま式”はどの時代にも通用する普遍的なケアとして、多くの方に選ばれています。
婦人科は治療を受ける場所であると同時に、話して整える場所ともいえます。
一人で抱え込まず、「何となく気になる」程度の違和感でも大丈夫。「いこまともみレディースクリニック」が、あなたの一歩を丁寧に支えます。
＼まずは、話してみることから／
あなたの「変わりたい」を丁寧にサポート
| 施設名・住所 | いこまともみレディースクリニック 石川県白山市北安田西二丁目41番 |
| 電話番号 | TEL：076-216-0123 FAX：076-216-0124 |
| 営業時間 | 本院 13:00～18:00 ※土曜日は9:00～13:00 休診日：水・日・祝日 産科分院 8:30～11:30 19:00～20:00 ※土曜日は14:30～16:30 日曜日は9:00～10:00 休診日：祝日 水曜日と第3木曜日の夜間（19:00～20:00） |
| 公式サイト | 婦人科本院 https://www.ikomatomomi-clinic.jp/index.html 産科分院 https://ikomatomomi-sanka-clinic.com/ |
| SNSアカウント | クリニック公式Instagram @ikoma_tomomi_ladiesclinic（本院：婦人科アカウント） @ikomatomomi_ladiesclinic（分院：産科専門アカウント） クリニック公式YouTube（分院：産科専門アカウント） @いこまともみレディースクリニック産科 |
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【施術の内容】モナリザタッチ®
【施術期間および回数の目安】4週間ごとに3回程度 ※状態によって異なります。
【費用】¥22,000～¥44,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です。部位によって異なります。
【リスク・副作用等】熱感、腫れ、軽度の痛み、かゆみ、出血、おりものの増加など
【未承認機器に関する注意事項について】
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医療機器を使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一性能を有する他の国内承認医療機器は存在しない場合があります。
・諸外国における安全性等に係る情報
－「MonaLisa touch®」はFDA（アメリカ食品医薬品局）の承認を取得しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
【施術の内容】サプリメント治療（栄養療法）
【施術期間および回数の目安】結果が出るまで検査後2週間程度要します ※状態によって異なります。
【費用】栄養検査¥10,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です。必要時、別途サプリメント代金がかかります。
【リスク・副作用等】採血部位の内出血、サプリメントによるアレルギー反応など
【未承認医薬品に関する注意事項について】
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医薬品を使用する場合があります。
・施術に用いる医薬品は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
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・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となる場合があります。
