選ぶべきピーリングの種類と相性！お肌よわよわ慎重派VS皮剥け気にしない結果重視派

美容クリニックやエステサロン、セルフケアでも気軽にとり入れられる「ピーリング」。「肌をすべすべにしたい」「シミやくすみをなくしたい」と、試したいと思っている方も多いでしょう。

しかしピーリングといっても、さまざまな方法や製品があり結局どれを選んだらいいのか迷いがち。今回はピーリングの種類とともに、話題のピーリングを悩みやダウンタイムの有無別に一覧表にして解説します。ぜひピーリング選びに役立ててください。

そもそもピーリングとは？

出典：イラストAC

ピーリング（peeling）は「皮むき」を意味する言葉です。

本来、私たちの肌は4週間周期で表皮の古い角質が自然に剥がれ落ち、新しい肌へと生まれ変わり続けています。

このサイクルをターンオーバーと呼びますが、加齢や外部からの刺激によってターンオーバーが乱れることで、くすみやごわつき、ニキビなどさまざまな肌の悩みの引きがねとなります。

ピーリングは専用の薬剤やマシンなどを用いて肌に残った古い角質や汚れをとり除き、ターンオーバーを促し肌を整える施術。

種類や目的が異なるさまざまなピーリング方法があり、続けやすさや痛みへのハードルの高さなどから、自分に合った選択をすることが大切です。

【サロン・クリニック・セルフケア】ピーリング の見分け方

まずはピーリングの基本的な種類の見分け方を解説します。

■ピーリングの種類とは？

ピーリングには主に、剥離するものとしないものに分かれます。詳しく見ていきましょう。

●剥離（皮剥け）するもの

強度が高い施術を行うと、ダウンタイムとして施術後数日～2週間ほどかけて肌の皮がポロポロと剥けます。これは新しい皮膚に置き換わる過程で、剥離が落ち着くとつるんとした健康な皮膚が出現。

変化を実感しやすい一方で、接客業をしている方や大切なイベントを控えている方は注意が必要です。

●剥離（皮剥け）しないもの

角質を除去する過程で皮膚を保護することで、刺激を抑えて剥離しにくいピーリング方法もあります。肌質によってはまれに剥離する場合がありますが、ダウンタイムがほとんどないのが特徴。

痛みも少なく、ピーリングが初めての方や痛みに恐怖心がある方でも挑戦しやすいでしょう。回数を重ねることで、より変化を感じられます。

■ピーリングがは行う場所によっても種類が違う！

ピーリングは美容クリニック・エステサロン・セルフケアと、行う場所によって得られる効果が違います。

●医療機関

酸などの薬剤やマシンを利用します。医療機関ではより効果を高める濃度・強度となっており、皮膚のより深いところまで作用。そのぶん刺激もつよまりますが、医師が肌状態に合わせて適した治療を提案するため安心できるでしょう。

またシミやシワなど、肌の悩みをトータルで根本ケアすることも可能です。

●エステサロン

エステサロン向けの濃度が低い薬剤を使用。例えばケミカルピーリングの使用可能な最大濃度は、医療用が50％なのに対し、エステ用は5％と10倍近く差があります。

最近では天然由来の成分で肌を活性化させ、美肌を促す「ハーブピーリング」が注目の的に。ハーブピーリングは針状成分の有無で剥離するタイプとしないタイプがあります。

一方、エステで逆に成分が濃いものを使用しているケースでは、剥離した後の色素沈着や炎症などに対しての保証はできないケースが多いため、その点が医療機関とは大きく異なる点と言えるでしょう。

●自宅スキンケア

ドラッグストアや通販などで購入できる、自宅でケアできるピーリング。洗顔石鹸・ふきとり化粧水・美容液・洗い流す美容液とさまざまな種類が展開されています。

安価でセルフケアできる点がメリットですが、成分濃度が低いのが特徴。製品によっては剥離するタイプもあります。

こちらもエステサロンのケースと同様、自宅で行ったピーリングの結果色素沈着などの原因となるケースもあるため、注意が必要です。

■市販・エステと医療用ピーリングの違い

エステや市販のピーリングは、あくまでも角質を溜めにくくし、肌トラブルを未然に防ぐためのケアになります。一方で医療用ピーリングは、「角質を除去する」ための治療。アプローチする目的が根本的に違うため、成分の種類や濃度、期待できる効果まで異なります。

また、ピーリングと似た言葉に「スクラブ」がありますが、スクラブは皮膚を摩擦して汚れを落とす洗顔方法です。肌への刺激がつよいため、肌がよわい方は使用する際、頻度や内容成分に注意しておきましょう。

迷ったらここをチェック！【悩み・費用別】ピーリングの選び方

ここでは医療機関とエステで受けられる、いま話題のピーリングを一覧にしました。

ピーリング後に肌荒れする人の原因は？

施術直後の赤みやピリピリ感をはじめとし、数日乾燥を感じたり、一時的にニキビが増えたりと、ピーリングを行って「失敗した」と思うこともあるかもしれません。

しかしピーリングは肌の余分な角質を除去するという性質上、これらのトラブルを回避することは難しく、また徐々に落ち着くことがほとんどです。

一方で、以下のような誤った状態でピーリングを行うことで、肌荒れを引き起こす場合があります。もしピーリング後に肌トラブルが改善しない場合は、すぐに医師に相談しましょう。

• 施術前にスクラブや顔剃りなどで刺激を与えていた
• 生理前や肌荒れ中で敏感になっていた
• 施術後の敏感な肌に、適切な保湿をしなかった
• 施術後の敏感な肌に、紫外線対策をしなかった
• 注意事項を守らずセルフピーリングを行った

まとめ

ピーリングは美肌づくりに積極的にとり入れたいケアです。しかし肌がつよい方・よわい方、また皮剥けをしても大丈夫な方やそうでない方と、適した方法はそれぞれ異なるもの。美容クリニックとエステの違いを踏まえ、ぜひご自身が継続しやすい方法をとり入れてみてください。

なお肌状態に合わないピーリングはトラブルを招くもとになるため、自己判断で行わないよう注意しましょう。

【施術の内容】ケミカルピーリング
【施術期間および回数の目安】2～4週間ごとに複数回 ※状態によって異なります。
【費用相場】 ¥5,000～¥15,000 程度 ※各クリニックによって異なります。本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】痛み、赤み、皮むけ、乾燥、肌荒れなど
【未承認医薬品に関する注意事項について】
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医薬品を使用する場合があります。
・施術に用いる医薬品は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分を有する他の国内承認医薬品は存在しない場合があります。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となる場合があります。

【治療の内容】ハイドラフェイシャル（ウォーターピーリング）
【治療期間および回数の目安】約1～2ヶ月に1回程度※状態によって異なります。
【費用相場】1回約¥15,000～¥50,000 ※施術部位・範囲によって各クリニックごとに異なります。
【リスク・副作用等】赤み、ヒリヒリ感、皮むけ、つっぱり感など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。

【治療の内容】レーザーフェイシャル
【治療期間および回数の目安】約1ヶ月に1回、計3～5回程度
【費用相場】全顔1回¥15,000～¥35,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】赤み、熱感、腫れ、かゆみ、ヒリヒリ感など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。