NEROが、美容医療に関する注目のNEWSをとりまとめ!
1950年代以前、花粉症は稀だったと言われています。
花粉症の人はほとんどいなかった理由は以下が考えられると言われています。
- 抗生物質が腸内フローラを攪乱(かくらん)し、アレルギーを引き起こすことが関係している。
- 免疫寛容(#1)という仕組みにより、日常的に食べるものにはアレルギーが起こらない。
- 抗生物質の乱用や食事の嗜好性が大腸の酪酸菌を減らし、花粉症やアレルギーのリスクを高める。
酪酸菌を増やす食物繊維は、根菜類や葉物野菜に多く含まれており、古代の食事にも豊富だったという。そのため食事による治療が注目され、食物繊維で腸内フローラを整えることが重要視されることや、抗生物質の乱用や過剰摂取などはアレルギーのリスクを高めることが分かってきた。
抗生物質の適切な使用と、酪酸菌を増やす食事の摂取が、花粉症やアレルギーを予防し、健康長寿につながることが示唆されている。
#1免疫寛容とは、免疫系が特定の抗原に対して働かない状態
【NEWSを要約すると?】
- 1950年代以前は花粉症はほぼなく、抗生物質の使用増量で増加。
- 食物を通じた免疫寛容が肝心。
- 最近の研究では原因物質を避けるのではなく、食事が重要。
- 遺伝的要因だけでなく、抗生物質の使用による腸内フローラの変化も関連。
- 腸内フローラを整えることは、認知症や老化の予防にも役立つ。
- 食物繊維を摂取し、腸内の酪酸菌を増やすことが花粉症の予防に有効。
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