AELLE CLINIC 理事長
和倉 隆造 先生
兵庫医科大学を卒業後、整形外科医として14年間勤務。その後、慢性疼痛クリニックの院長を経て大手美容外科へ入職し、長年培った確かな手技を活かして美容医療に身を投じる。外科医歴19年におよぶ豊富なキャリアの中で、「しっかりとお客様のお悩みを把握し、適切な施術を適正価格で提供したい」という強い思いを抱き、AELLE CLINIC（アエルクリニック）を開業。施術技術日本一のクリニックを目指し、今なお日々研鑽を重ねている。
「目の下のたるみがひどいから、結婚式や同窓会までにクマ取りをしたい。
でも、腫れや内出血が残ったらどうしよう……」大切な予定を控えている方にとって、クマ取りの仕上がりと同じくらい気になるのがダウンタイムの経過ではないでしょうか。
実際、「AELLE CLINIC（アエルクリニック）」の和倉 隆造（わくら りゅうぞう）理事長のもとにも、結婚式や前撮り、面接、同窓会、卒業式などを控え、「いつ施術を受ければ間に合うのか」という相談が多く寄せられているといいます。
そこで今回は、クマ取りのダウンタイムの経過や日常生活への影響、大切な予定から逆算した施術時期の考え方について解説。
あわせて、和倉理事長のお話をもとに、1ヶ月前・2週間前・1週間前ではどのように考えるのか、術後を穏やかに過ごすために意識したいポイントも紹介します。
「クマ取りはどこがいい？」と迷っている方も、施術方法だけでなく、術後の経過まで含めて相談できるクリニックかどうかを考える参考にしてみてください。
※本記事に記載された内容は、医師の個人的な見解を含みます。
3秒でわかるまとめ
- AELLE CLINIC（アエルクリニック）理事長・和倉 隆造先生監修。NERO編集部の取材では、大事な予定がある場合は「できるだけ1ヶ月程度、難しい場合でも2週間程度」の余裕を持つことが1つの目安と和倉理事長が回答。
- クマ取り後は腫れや内出血などが生じる場合があり、経過には個人差があるため、結婚式や面接などの予定から逆算して施術時期を考えることが大切。
- 「クマ取りはどこがいい？」と迷ったら、施術方法や症例だけでなく、ダウンタイムの説明や術後の経過まで相談できるかもクリニック選びのポイント。
大事な予定に向けてクマ取りを受けるなら施術時期の検討が大切
結婚式や面接、同窓会などを控えていると、「目元を整えて当日を迎えたい」と考える一方で、施術後の腫れや内出血が予定までに落ち着くのか不安になる方もいるでしょう。
クマ取りを検討する際は、施術内容だけでなく「いつ受けるか」まで含めて計画することが大切です。
大事な予定があるからこそ施術時期に悩む方は多い
「目の下のたるみがひどい」と感じるようになると、疲れて見えたり、実年齢より老けた印象に見えたりすることがあります。
とくに、結婚式や前撮り、面接、同窓会、卒業式、写真撮影など、人と会ったり写真に残ったりする予定を前にして、クマ取りを検討する方も少なくありません。
実際に和倉理事長も、こうした「人前に出る大切な予定」を控えた患者からの相談は非常に多いと話します。
ただし、クマ取り後には腫れや内出血、違和感などが生じる可能性があります。
ダウンタイムの経過には個人差があるため、「週末に受ければ月曜日には必ず分からなくなる」といった一律の判断はできません。
大切な予定が決まっている方ほど、仕上がりだけでなく、術後の経過も含めて施術計画を考えておくことが大切だと和倉理事長は語ります。
クマ取りは「いつ受けるか」も施術計画の1つ
クマ取りというと、「どの施術を受けるか」「どこのクリニックを選ぶか」に目が向きやすいもの。
しかし、大事な予定を控えている場合は、施術日から予定当日までの回復期間も含めて考える必要があります。
腫れや内出血の程度、落ち着くまでの期間は、施術内容だけでなく体質や目元の状態などによっても異なります。
そのため、「クマ取りはどこがいい？」とクリニックを比較するときには、施術方法や症例写真だけでなく、ダウンタイムを踏まえた施術時期について説明してもらえるかも確認したいポイントです。
予定が決まっている場合は、カウンセリング時に具体的な日程を医師へ伝えておきましょう。
＼大事な予定に間に合わせたい方へ／
まずは施術タイミングから相談！
クマ取りにはどんな施術がある？ダウンタイムも含めて検討することが大切
目の下のたるみやクマは、すべて同じ原因で生じているわけではありません。
まずは目元の状態を診察し、原因や希望する仕上がり、ダウンタイムなどを踏まえて施術方法を考えることが重要です。
目の下のたるみの原因によって適した施術は異なる
「目の下のたるみがひどい」と感じていても、その見え方にはさまざまな要因が関係しています。
代表的なのが、眼球の下にある眼窩脂肪（がんかしぼう）が前へ押し出されることで生じる目の下の膨らみです。
一方で、皮膚そのもののゆるみや、目の下と頬の境目に生じた凹みによる影が、たるみやクマのように見えていることもあります。
こうした状態が複数重なっているケースもあるため、「目の下が気になる＝クマ取りを受ければ良い」とは限りません。
和倉理事長がクマ取りで重視しているのも、施術名から決めるのではなく、まず目元の状態やクマの原因を見極めることです。
脂肪の出方や皮膚の状態、骨格、影の入り方などを確認し、「何をするか」よりも先に「なぜその処置が必要なのか」を考えます。
「目の下のたるみがひどい」という見た目だけで施術を決めるのではなく、まずは何が目元の印象に影響しているのかを診察したうえで、必要な施術を検討することが大切です。
クマ取りで行われる主な施術方法とダウンタイム｜AELLE CLINICが重視する施術選び
クマ取りには、目元の状態やクマの原因に応じていくつかの施術方法があります。
目の下の膨らみの原因となる眼窩脂肪をまぶたの裏側から取り除く経結膜脱脂術（けいけつまくだっしじゅつ・下まぶたの脂肪取り）は、皮膚表面を切開せず、脂肪を移動させる操作も伴わない方法です。
クマ取りの外科施術のなかでは比較的低侵襲ですが、術後には腫れや内出血などが生じることがあります。
目の下の凹みやボリューム不足に対して行われることがある脂肪注入では、目元への注入に加えて脂肪の採取部位にも処置が必要となるため、目元以外にも腫れや内出血などが生じる可能性も。
また、眼窩脂肪を凹み部分へ移動させる裏ハムラ法は、脂肪を移動・固定する操作を伴い、ダウンタイムが長くなる傾向。
皮膚を切開して脂肪の移動や余剰皮膚の切除などを行うハムラ法（表ハムラ法）では、腫れや内出血に加え、切開部の経過も確認する必要があります。
このように、施術方法によって体への負担や想定されるダウンタイムは異なります。
大事な予定を控えている場合は、仕上がりだけでなく「どの程度の回復期間を見込む必要があるか」まで確認したうえで施術方法を検討しましょう。
「アエルクリニック」では、経結膜脱脂術をベースとした「4Dクマ取り®術」をメインに提供しています。
和倉理事長が重視しているのは、必要以上に複雑な処置を加えるのではなく、患者の目元を見極めたうえで、できるだけシンプルな方法で整えることです。
とくに大切な予定を控えている患者の場合は、希望する仕上がりだけでなく、施術による体への負担や術後に確保できる期間まで含めて施術方法を考えることが重要だと和倉理事長はいいます。
AELLE CLINICが「シンプルな施術」を重視する理由と4Dクマ取り®術とは
和倉理事長は、クマ取りにおいて術式の複雑さだけで優劣を判断するのではなく、得られる変化と患者の体への負担のバランスを考えることが重要だと考えています。
その考えから、AELLE CLINICでは皮膚表面を切開せず、脂肪移動や脂肪注入などの操作を伴わない経結膜脱脂術を軸に、一人ひとりの目元に合わせて施術を設計しています。
4Dクマ取り®術では、目の下の脂肪を立体的に捉え、内側・中央2か所・外側の計4か所の脂肪を確認しながら、一人ひとりに合わせて除去量を調整します。
単純に「脂肪を多く取る」のではなく、必要な範囲を見極めながら目元全体のバランスを整えることが、同院の施術設計の特徴です。
こうした施術による体への負担やダウンタイムまで考慮して施術方法を選ぶ姿勢も、「クマ取りはどこがいい？」とクリニックを比較するときに確認しておきたいポイントでしょう。
＼どのクマ取りが自分に合う？／
まずは必要な施術を見極める相談から
▽アエルクリニックの4Dクマ取りについて詳しく解説した記事を読む
クマ取りのダウンタイムは実際どのくらい続く？施術直後〜3日目に起こりやすい変化
出典：アエルクリニック https://aelleclinic.jp/archives/1047
施術内容：目の下の膨らみ取り（4Dクマ取り®術）
画像の説明：上から順に：施術前、施術2日後、施術1週間後、施術1ヶ月後
費用：264,000円～374,000円 ※別途静脈麻酔代が必要
副作用・リスク：腫れ、痛み、内出血など
クマ取りのダウンタイムを考えるうえでは、「何日で治る」と一括りにするのではなく、時間とともにどのような経過をたどるのかを知っておくことが大切です。
クマ取り後は、腫れや内出血、目元の違和感などが生じることがあります。
「アエルクリニック」では、施術直後から2〜3日程度は腫れが目立ちやすい時期と説明しています。内出血が生じた場合には、目の下が青紫色や黄色っぽく見えることも。
掲載している症例写真でも、施術2日後は施術前とは異なる目元の状態が確認できます。ただし、腫れや内出血の出方、程度には個人差があるため、写真と同じ経過をたどるとは限りません。
施術から数日は予定を詰め込みすぎず、目元を休ませながら過ごせるスケジュールを確保しておくと良いでしょう。
和倉理事長も、術後数日間は飲酒や激しい運動、長時間の入浴など、血流が良くなる行動をできるだけ控えるよう伝えているそうです。
1週間後はどこまで回復する？
術後1週間ほど経つと、腫れや内出血が徐々に落ち着き、普段の生活に戻りやすくなる方が増えてきます。
症例写真では、2日後、1週間後、1ヶ月後と時間の経過に伴う目元の変化を見ることができます。1週間後は2日後と比べ、腫れなどが落ち着いてきている様子がうかがえます。
ただし、この経過はあくまで一症例です。「1週間経てば必ず腫れや内出血が目立たなくなる」というわけではありません。
仕事や学校への復帰時期も、術後の状態や仕事内容などによって異なります。
デスクワークであれば比較的早い段階から復帰できるケースもありますが、接客業や撮影など見た目が気になる予定がある場合には、より余裕を持っておくと安心です。
2週間後〜1ヶ月後はどこまで落ち着く？
目立つ腫れや内出血が落ち着いたあとも、目元の組織は時間をかけて少しずつなじんでいきます。
掲載している症例写真でも、1週間後から1ヶ月後にかけて目元の状態がさらに自然になじんでいく経過を確認できます。
ただし、わずかなむくみや硬さ、違和感などが残る場合もあり、回復のスピードには個人差があることは知っておきましょう。
ここで押さえておきたいのは、「日常生活に戻れる時期」と「仕上がりがなじむ時期」は同じではないという点。
結婚式や前撮りなど、写真に残る大切な予定がある場合は、人前に出られるかだけでなく、目元がなじむまでの期間も考慮して施術時期を検討しましょう。
仕事・メイク・コンタクトはいつから？
クマ取り後は、見た目の変化だけでなく、仕事やメイク、コンタクトレンズなど日常生活への影響も気になるところです。
仕事への復帰時期は、腫れや内出血の程度、仕事内容によって異なります。
デスクワークであれば比較的早く復帰できるケースもありますが、接客業など人前に出る仕事では、見た目の変化を考慮して余裕を持ったスケジュールを確保しておくと安心です。
「アエルクリニック」では、4Dクマ取り®術後は翌日からアイメイク以外のメイクが可能と案内しています。アイメイクやコンタクトレンズの再開時期については、術後の状態を確認しながら医師の指示に従いましょう。
クマ取りのダウンタイムの経過には個人差があるため、再開時期に迷う場合は、自分で判断せず医師へ確認しましょう。
※あくまで目安であり、施術内容や体質によって経過には個人差があります。
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大事な予定に間に合わせるためのダウンタイム設計とは
クマ取りのダウンタイムの経過がわかったら、次に考えたいのが「自分の予定から何日前に受けるか」です。
大切な予定がある場合は、最短で復帰できる日数ではなく、多少経過に個人差が出ても対応できる余裕を持って計画しましょう。
結婚式・面接・同窓会は何日前を目安に考える？
和倉理事長によると、ダウンタイムがある施術を大事な予定に向けて受ける場合、できるだけ1ヶ月程度の余裕を持つことを推奨しているそうです。
1ヶ月程度あれば、初期の腫れや内出血だけでなく、その後目元がなじんでいく期間まで確保しやすくなります。
結婚式や前撮りなど「できるだけ自然な状態で迎えたい予定」がある方は、とくに余裕を持って相談しておきたいところです。
一方、1ヶ月前の施術が難しい場合には、「2週間程度あると腫れや内出血が落ち着きやすくなる」と話します。
では、1週間前では遅いのでしょうか。
つまり、「1週間あれば大丈夫」「2週間なら必ず安心」と日数だけで決めるものではありません。
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上記の考え方をベースに、施術内容や目元の状態、予定の重要度などを医師と相談して決めることが大切です。
※上記はあくまで目安です。施術内容や体質などによって術後経過には個人差があります。
ダウンタイムを穏やかに過ごすために意識したいポイント
施術時期に余裕を持つことに加えて、術後をどのように過ごすかも重要です。
「アエルクリニック」では、術後の患者に次のような点を案内しています。
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また、和倉理事長は、「十分な睡眠やバランスの良い食事を心がけていただくことで、回復をサポートしやすくなります」とも話していました。
予定が迫っていると、少しでも早く腫れを引かせようと自己流のケアをしたくなるかもしれません。
しかし、強いマッサージをしたり、自己判断で目元を触ったりすることは避け、医師から指示されたアフターケアを守りましょう。
AELLE CLINICが大切にする「経過まで見据えたクマ取り」
「アエルクリニック」のクマ取りで特徴的なのは、施術当日の変化だけでなく、術後の経過まで含めて考えている点です。
和倉理事長は、大切な予定を控えた患者から相談を受けた場合、まず予定日を確認し、「その日をベストな状態で迎えられるよう逆算して施術時期を提案する」と話します。
美容医療は、施術を受けた瞬間にすべてが完結するものではありません。
腫れや内出血が落ち着き、目元がなじんでいくまでには一定の時間が必要です。
だからこそ、クマ取りでは施術方法だけを見るのではなく、患者の仕事や行事、希望する時期まで含めて施術計画を立てる視点も重要になります。
同院では4Dクマ取り®術の施術後についても経過観察を行い、気になる腫れや左右差、違和感などがある場合には相談できる体制を整えています。
クマ取りを任せるクリニック選びで確認したいポイント
「クマ取りはどこがいい？」と迷ったときは、料金や施術名だけではなく、施術前から術後までどのように診てもらえるのかを確認してみましょう。
まず確認したいのが、自分の目元の状態に合わせて施術を提案してもらえるかどうか。
目の下の膨らみ、凹み、皮膚の状態などを診察したうえで、「なぜこの施術が必要なのか」を説明してくれる医師であれば、施術内容についても納得して判断しやすくなります。
症例写真を見る際には、ビフォーアフターだけでなく、術直後や数日後などの経過写真が公開されているかも参考になります。
仕上がりだけではわからない、実際のダウンタイムをイメージする材料になるからです。
大切な予定がある方は、施術時期だけでなく、術後の経過や相談体制まで確認したうえでクリニックを選びましょう。
＼結婚式や面接を控えている方へ／
予定から逆算したクマ取りを相談
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クマ取りのダウンタイムに関するよくある質問
クマ取りのダウンタイムはどのくらい続くのか、大事な予定の何日前に受けるべきなのか。施術を検討する際に気になる疑問について、NERO編集部が和倉理事長に伺いました。
Q. クマ取りのダウンタイムは何日くらい続く？
クマ取り後は、施術後2〜3日程度は腫れや内出血が目立ちやすく、1週間ほどで落ち着いてくる方が多い傾向にあります。
ただし、目元が自然になじむまでにはさらに時間がかかることもあり、経過には個人差があります。
Q. クマ取りは大事な予定の何日前に受けるのが良い？
大事な予定がある場合は、できるだけ1ヶ月程度余裕を持って施術を受けると良いでしょう。難しい場合でも2週間程度が1つの目安です。
施術内容や体質によって経過が異なるため、予定日を医師に伝えて相談しましょう。
Q. クマ取り後はいつから仕事に復帰できる？
デスクワークであれば比較的早く復帰できるケースもありますが、腫れや内出血の程度には個人差があります。
接客や人前に出る仕事など、見た目への影響が気になる場合は、余裕を持って休みを確保しておきましょう。
Q. クマ取り後のダウンタイム経過で気をつけることは？
術後は目元を強くこすらず、飲酒や激しい運動、長時間の入浴など血流が良くなる行動を控えることが大切です。
十分な睡眠やバランスの良い食事も意識し、腫れや違和感など気になる症状が続く場合は自己判断せず医師へ相談しましょう。
Q. 目の下のたるみがひどい場合もクマ取りできる？
目の下のたるみがひどいと感じる場合でも、クマ取りが選択肢になるケースはあります。
ただし、脂肪の膨らみだけでなく、皮膚のたるみや凹みなどが関係していることもあるため、目元の状態を診察したうえで適した施術を検討することが大切です。
Q. クマ取りはどこがいい？クリニック選びで確認すべきことは？
クマ取りをどこで受けるか迷ったら、目元の状態に合わせた施術提案があるか、症例や術後経過を確認できるか、アフターフォロー体制が整っているかを確認しましょう。
大事な予定がある方は、施術時期まで相談できるかも判断材料の1つです。
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クマ取りのタイミングは予定から逆算して考えよう
クマ取りを検討していると、「できるだけ早く目の下を整えたい」と思うかもしれません。
しかし、結婚式や面接、同窓会など大切な予定を控えている場合は、施術を急ぐよりも、ダウンタイムから逆算して計画を立てることが重要です。
和倉理事長は、結婚式や面接、同窓会などを控えている場合、できるだけ1ヶ月程度、難しい場合でも2週間程度の余裕を持つことを1つの目安としています。
ただし、腫れや内出血などの経過には個人差があるため、予定日を医師に伝えたうえで相談しましょう。
「目の下のたるみがひどいから早く何とかしたい」と焦るのではなく、施術内容だけでなく施術時期まで含めて計画することが、納得できるクマ取りにつながります。
予定が決まっている場合は、カウンセリング時に具体的な日程を医師へ伝えておきましょう。
＼大事な予定に間に合わせたい方へ／
まずは施術タイミングから相談！
| 施設名・住所 | AELLE CLINIC（アエルクリニック）
表参道院：東京都渋谷区神宮前3-5-2 EFビルB1 銀座院：東京都中央区銀座2丁目2−19 藤間ビル 6F 新宿院：東京都新宿区新宿3丁目13-5 クリハシビル7F 大阪院：大阪府大阪市北区梅田1丁目3−1大阪第1ビル3F |
| 電話番号 | 表参道院：03-6804-6663 銀座院：03-6263-2245 新宿院：03-6274-8668 大阪院：06-4256-6650 |
| 診療時間 | 10：00～19：00 定休日：不定休 ※全院共通 |
| 公式サイト | https://aelleclinic.jp/ |
| SNSアカウント | クリニック公式Instagram（症例写真随時更新） @aelle_clinic 和倉理事長公式YouTube @小顔先生ちゃんねる 和倉理事長公式ブログ https://aelleclinic.jp/article/director_blog |
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| 施術の内容 | 4Dクマ取り®術 |
| 施術期間および回数の目安 | 通常1回 ※状態によって異なります。 |
| 費用 | ¥264,000～¥374,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です。 |
| リスク・副作用等 | 腫れ、痛み、内出血など |
