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小鼻を小さくする方法で「忘れ鼻」へ|小さな変化で叶える自然な小鼻をLIVIN CLINIC新行内芳明院長が解説

SUPERVISOR

LIVIN CLINIC 院長

新行内 芳明 先生

順天堂大学医学部卒業後、形成外科医として研鑽を積む。顔面骨骨折を含む顔面の手術を専門とし、形成外科専門医を取得後は、順天堂大学病院にて形成外科医局長、さらに関連病院において最年少で形成外科部長を歴任。また、再生医療の研究において医学博士号も取得している。その後、大手美容クリニックにて美容外科医としての技術を高め、2025年にLIVIN CLINIC(リビンクリニック)を開院。顔全般の外科治療・注入治療を専門とし、パーツ単位ではなく顔全体のバランスを重視した施術に定評がある。

小鼻を小さくする方法で「忘れ鼻」へ|小さな変化で叶える自然な小鼻をLIVIN CLINIC新行内芳明院長が解説

小鼻を小さくする方法を探している方の中には、メイクやセルフケアでは限界を感じている方もいるでしょう。

近年は顔になじむ“忘れ鼻”が注目され、鼻を小さく見せたいという希望から鼻整形を受ける方も増えています。

本記事では、「LIVIN CLINIC(リヴィンクリニック)」の新行内 芳明(しんぎょうち よしあき)院長が小鼻のタイプ別特徴から代表的な鼻整形施術、自然な仕上がりを叶える考え方まで解説します。

日本人に多い小鼻の悩みと憧れの“忘れ鼻”とは

日本人に多い小鼻のタイプとしてあぐら鼻やにんにく鼻などが代表的です。

日本形成外科学会認定 形成外科専門医と日本美容外科学会認定 美容外科専門医(JSAPS)のW専門医を有し、鼻整形のプロフェッショナルである新行内芳明先生。

そんな先生のもとには、小鼻を小さくする方法を求めながらも、自分の鼻の形状を正しく把握していない方も多く訪れるそうです。

まずは、自分の鼻タイプを確認してみましょう

あぐら鼻、にんにく鼻…あなたの小鼻のタイプは?

日本人に多い小鼻のタイプは、「あぐら鼻」「団子鼻」「にんにく鼻」などがあります。タイプによって適切な施術が異なるため、まず自分がどのタイプかを把握することが、正しく小鼻を小さくする方法を見つけるスタートラインです。

日本人に多い小鼻の特徴を解説

複数のタイプが重なることもあり、その場合は小鼻だけでなく鼻先や鼻筋へのアプローチが必要になることもあります。

ただし小鼻だけが気になる場合は、小鼻に的を絞った施術から検討できることも多く、美容医療が初めての方でも比較的相談しやすい領域といえるでしょう。

▽悩み別の鼻整形施術について解説

「忘れ鼻」とは?なぜ小鼻の調整が重要なのか

忘れ鼻とは、鼻が顔の中で主張しすぎず、自然に溶け込んでいる状態のことです。

「小さい鼻=忘れ鼻」ではなく、顔全体との調和こそが忘れ鼻の本質。

顔の中心にある鼻は、小鼻の幅や形を整えるだけでも、顔全体の印象は大きく変わると新行内先生はいいます。

新行内先生
新行内先生
忘れ鼻を目指す場合、小鼻は小さすぎず、大きすぎずが重要です。たとえば、鼻先のボリュームが大きいまま小鼻だけを小さくしすぎると、鼻全体のバランスが損なわれてしまいます。

小鼻だけに注目するのではなく、鼻先や顔全体との調和を見ながらデザインすることが大切です。

美しい鼻を手に入れるには、"全体のバランス"を意識することが重要です。

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小鼻を小さくする方法の代表的な施術を鼻整形のプロ・新行内芳明先生が解説

小鼻を小さくする代表的な施術と適応タイプを解説

小鼻にアプローチする代表的な鼻整形といえば、小鼻縮小。どのような施術なのか、他のアプローチ方法はあるのかなど、施術方法を中心に紹介します。

小鼻を小さくする方法の代表格 “小鼻縮小”

小鼻縮小(鼻翼縮小)は、小鼻の幅や張り出しを整える施術です。内側法・外側法・切らない小鼻縮小があり、状態に応じて選択します。

内側法

鼻の穴の内側の皮膚を切除する方法。鼻の穴が大きく、小鼻が横に広がっているタイプの方に適しています。傷は鼻腔の内側につきます。

外側法

小鼻の付け根の外側(鼻翼部分)の皮膚を切除する方法。小鼻の皮膚自体にボリュームや張り出しがある方に向いています。

新行内先生
新行内先生
切らない小鼻縮小は効果が一時的な傾向にあります。そのため、小鼻が小さい状態を維持したい場合は、切開を伴う施術の方が適していると考えます。

新行内芳明先生によると、切開による小鼻縮小を行う際に重視するポイントは次の3つ。下から見たときの鼻のポイント図解

下から見た際の鼻の穴の丸み、鼻と上唇の境目にある"土手"、そして小鼻の"溝"がきちんと残っているかどうかが、自然な仕上がりのポイントだそうです。

▽土手のありなしでの印象の違いを詳しく解説

新行内先生
新行内先生
小鼻縮小は組織を切除する手術のため、やりすぎると不自然な形になり、修正も非常に難しくなることも。

不自然な形になる失敗の多くは、切ってはいけないところを切ってしまうデザインミスです。そのため、最初のデザインがとても重要です

鼻の穴が大きい・正面から目立つなら“鼻孔縁下降”

鼻の穴そのものが大きいことが原因で鼻の広がりが気になる場合、鼻孔縁下降が選択肢となります。鼻孔縁下降は、皮膚や軟骨を移植し鼻孔縁(鼻の穴のふち)を下方向に移動させ、鼻の穴の目立ちをやわらげる施術です

正面から見たときに鼻の穴が目立つ方や、鼻の穴のカーブが切り上がっている方に適しています。

筋肉が原因で小鼻の広がりが気になるなら“ボトックス注射”

笑ったときに小鼻が広がり鼻の穴が大きいと感じる場合、ボトックス注射で筋肉の収縮をやわらげることで、鼻の広がりをやわらげる効果が期待できます。

上唇鼻翼挙筋(じょうしんびよくきょきん)や鼻孔開大筋(びこうかいだいきん)といった筋肉の収縮により、笑ったときに小鼻が広がることがあります。

これらの筋肉の動きを一時的に抑えることで、笑ったときの小鼻の広がりを目立たなくすることが期待されます。

施術時間は約10分と手軽ですが、新行内芳明先生によると「大きな変化というよりは、少しこぶりになった印象になる」とのこと。

期待できる効果の範囲を理解した上で検討することが大切です。

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LIVIN流美学!「ととのえる整形」で叶える自然な小鼻デザイン

「LIVIN CLINIC」が行うのは、まるで元々その形だったような顔になじむ鼻整形です。

忘れ鼻を目指すうえでは、鼻を小さくすることより顔全体との調和が重要です。顔との調和を意識したデザインについて、新行内芳明先生に教えていただきました。

顔になじむ“忘れ鼻”へ―調和を重視したナチュラルな仕上がり

「LIVIN CLINIC」が目指す忘れ鼻は、やりすぎないことを重視した自然な仕上がりです。しっかりとした変化を出しながらも切除しすぎない、1回の手術で長く満足できるデザインにこだわっています。

新行内芳明先生が大切にしているのは、“ととのえる整形”という考え方。

鼻中隔延長や鼻骨骨切りといった大がかりな手術も行える技術を持ちながら、患者の負担に配慮した施術を中心に、顔全体との調和を重視したアプローチを取っています。

新行内先生
新行内先生
小鼻の手術で私が一番気をつけているのは、やりすぎないことです。私は1回の手術で患者さんに満足してもらうことを重要視しています。変化をしっかりと出しながらも、絶対にやりすぎない

これが自然な仕上がりにつながり、患者さんの術後の安心感にもなると考えています。

新行内芳明先生のもとには、他院でのやりすぎた鼻整形による修正希望の患者も多く訪れるといいます。中にはいわゆる“修正地獄”に陥っているケースもあるそうです。

失敗を防ぐためにも、丁寧なシミュレーションとデザインが重要です。

▽LIVIN CLINICではオンラインシミュレーションも実施

黄金比だけじゃない!一人ひとりに似合う小鼻の幅設計

LIVIN流ととのえる整形の説明

似合う小鼻のデザインは、顔の黄金比だけでは決まりません。

「整形したのになんか違う」「顔になじんでいない」と感じる結果になるのは、黄金比だけに基づいてデザインしてしまうことが一因として挙げられます。

新行内先生
新行内先生
流行の鼻の形というのは確かにあります。でも、それが全員に似合うわけではありません。

大切なのは、その方の顔に自然に溶け込む鼻の幅と形を見つけることです。そのために、鼻・口元・目元も含めた顔全体を見ながらデザインしています。

小鼻縮小(外側法)施術前後の症例画像

出典:@dr_shingyochi
施術名:小鼻縮小(外側法)
写真の説明:上:施術前 下:施術6ヶ月後
費用:330,000〜495,000円
リスク・副作用:感染、傷痕、創離開、左右差、後戻りなど

こちらの症例のように鼻の穴が大きくない場合、小鼻縮小の外側法だけでひと回り小ぶりな鼻へと整えられます

小鼻をもっと小さくしようとすると、鼻先が目立ち、結果的に鼻の存在感が強まってしまうことも。

「LIVIN CLINIC」では、黄金比を参考にしながらも、一人ひとりの骨格・雰囲気・ライフスタイルを総合的に考慮した小鼻のデザインを行っています

LIVIN CLINICで
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▷LIVIN CLINICの症例をもっと確認

小さな変化が顔の印象を変える―忘れ鼻はLIVIN CLINICの“ととのえる整形”で叶える

小鼻の悩みは、あぐら鼻・にんにく鼻・笑ったときの広がりなど人それぞれ。その原因や状態によって、適した施術も異なります。

大切なのは小鼻を小さくする方法だけに着目するのではなく、顔全体のバランスを見ながら、自分らしい自然な変化を目指すこと。そして、デザインと技術の両方に向き合える医師を選ぶことです。

新行内芳明先生の“ととのえる整形”は、まさにそのような考え方を体現したアプローチ。“忘れ鼻”という自然な美しさに興味を持ったら、まずは気軽にカウンセリングで相談してみてはいかがでしょうか。

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施設名・住所 LIVIN CLINIC(リヴィンクリニック)
東京都渋谷区神宮前6-31-11 iori表参道2階
電話番号 03-6712-6626
診療時間 10:00-19:00(不定休)
公式サイト LIVIN CLINIC公式サイト
カウンセリング予約ページ
LINE予約ページ
SNSアカウント LIVIN CLINC公式Instagram (@livinclinic
新行内先生 公式Instagram(@dr_shingyochi
新行内先生 公式X(@drshin_surgeon
新行内先生 公式YouTube(@shingyochi_dr

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施術の内容 鼻翼縮小(小鼻縮小)
施術期間および回数の目安 通常1回 ※状態によって異なります。
費用 ¥330,000 ※本施術は自由診療(保険適用外)です。
リスク・副作用等 感染、創離開、血流障害、腫れ、内出血、鼻出血、鼻づまり、鼻柱の傷痕、鼻先、耳介の知覚低下、鼻の傾き、鼻尖部の挙上ができない、鼻の形の左右差、鼻先が硬くなる、鼻尖部が丸く感じるなど
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施術期間および回数の目安 通常1回 ※状態によって異なります。
費用 ¥330,000 ※本施術は自由診療(保険適用外)です。
リスク・副作用等 感染、創離開、血流障害、腫れ、内出血、鼻出血、鼻づまり、鼻柱の傷痕、鼻先、耳介の知覚低下、鼻の傾き、鼻尖部の挙上ができない、鼻の形の左右差、鼻先が硬くなる、鼻尖部が丸く感じるなど
施術の内容 ボトックス注射
施術期間および回数の目安 3~4ヶ月に1回程度 ※状態によって異なります。
費用 1単位¥400~¥700 別途施術料¥24,200※本施術は自由診療(保険適用外)です。
リスク・副作用等 左右差、違和感、内出血など
未承認機器に関する注意事項について ・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医薬品を使用する場合があります。
・施術に用いる医薬品は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分を有する他の国内承認医薬品は存在しない場合があります。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となる場合があります。

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