目の下のクマを治す方法について詳しく解説します。目の下のクマは、見た目年齢を大きく左右するお悩みの1つ。セルフケアで改善できるケースもありますが、原因によっては美容医療によってクマを取る方法が効果的です。この記事ではクマの種類別に、適した治し方を分かりやすく紹介します。なかなか改善しないクマにお悩みの方は、ぜひご一読ください。
１．なぜできる？目の下のクマを治す方法を知る前に種類をおさらい
出典：photoAC
目の下のクマを改善するには、まずクマはなぜできるのかという原因を知っておくことが大切です。クマには主に3種類あり、それぞれ原因が異なるため、対処法も変わってきます。以下に、代表的なクマの種類と特徴をまとめました。目の下のクマを治す方法は簡単にいかないことも多いため、タイプ別に正しく見極めることが重要です。
| クマの種類 | 特徴 | 主な原因 |
| 茶クマ | ・茶色く見える ・目の下の皮膚を引っ張ると一緒に動く |
・色素沈着（目をこする癖、紫外線、メイク残りなど） |
| 青クマ | ・青黒く見える ・皮膚を引っ張ると色が薄く残る |
・血行不良（睡眠不足、冷え、疲労など） |
| 黒クマ | ・影のように見える ・皮膚を外側に引っ張ると目立たなくなる |
・皮膚のたるみや脂肪の凹凸による影 |
２．セルフケアで目の下のクマを治す方法には限界がある
出典：photoAC
目の下のクマを治す方法として、マッサージやクリーム、サプリなど自宅でできるケアで対処しようと考えている方も多いかもしれません。血行不良が原因の青クマであれば、目元のマッサージや温めるケアによって、症状の緩和が期待できます。
しかし、茶クマや黒クマは原因が異なるため、セルフケアで悩みを解消するのは難しいでしょう。加えて、セルフケアが肌への刺激となり、クマを悪化させてしまうケースも。目の下のクマを根本的に改善したい場合は、美容医療による専門的な治療を検討するのが効果的です。
３．美容医療で目の下のクマを治す方法
出典：photoAC
ここからは、目の下のクマを治す方法として効果的な美容医療を確認していきましょう。効果が期待できるクマのタイプやメリット・デメリットもまとめたので、参考にしてください。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法1】ヒアルロン酸注入
ヒアルロン酸を注入する方法は、目の下のくぼみによって生じる黒クマの改善に効果が期待できる美容医療です。くぼんだ部分にヒアルロン酸を注入して皮膚を持ち上げることで、影ができにくくなるため、クマの印象が薄くなります。
メリット
ヒアルロン酸注入は、施術直後から変化が感じられ、ダウンタイムも少ないため、忙しい方でも日常生活に支障をきたさずに受けやすいことが魅力です。メスを使わず注射によって施術を行うため、美容医療が初めての方でも挑戦しやすいのもメリットの1つでしょう。注入量や部位を細かく調整することで、自然で違和感のない仕上がりが目指せます。
デメリット
一方で、ヒアルロン酸は時間とともに体内に吸収されるため、効果は半永久ではありません。使用する製剤や個人の代謝・生活習慣によっても持続期間は異なりますが、一般的に半年から1、2年ほどで再施術が必要になります。
また、ヒアルロン酸を注入するバランスによって仕上がりが左右されます。注入方法を誤ると、注入部分が青く透けて見える「チンダル現象」を引き起こす場合もあるため、経験豊富な医師のもとで施術を受けることが重要です。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法2】脂肪溶解注射
脂肪溶解注射は、黒クマの主な原因である目の下のたるみやふくらみにアプローチできる治療法です。目の下に専用の溶剤を注入し、脂肪を溶かして自然に排出させることで、ふくらみを軽減させ、影によって目立っていたクマの印象を改善します。
メリット
脂肪溶解注射のメリットは、メスを使わずにアプローチできる点です。数週間かけて徐々に脂肪の量を減らしていくため、仕上がりがナチュラルで、周囲に気づかれにくいのもメリットの1つ。また、まぶたの裏から注射するため傷痕が目立ちにくく、日常生活への影響を最小限にできます。
デメリット
一方で、1回の施術で溶解できる脂肪の量には個人差があるため、複数回の施術が必要な場合もあります。皮膚のたるみやくぼみが強い場合は、効果を実感できない可能性もあり、症状によっては別の治療方法を検討する必要があります。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法3】レーザー治療
レーザー治療は、茶クマや青クマの改善に効果が期待できる美容医療の1つですレーザーの種類によって作用が異なります。
血行を促進するタイプのレーザーであれば青クマの原因となっている血行不良を改善してくれます。一方で、QスイッチYAGレーザーやピコレーザーなどは、メラニン色素に働きかけて色素沈着を薄くするため、茶クマに効果的です。
メリット
レーザー治療の最大のメリットは、クマの種類に合わせてレーザーを使い分けることで、根本的なアプローチができる点です。さらに、レーザーによってコラーゲンの生成を促すことで、目元のハリや弾力がアップし、全体的に若々しい印象へと導く効果も。メスを使わない非侵襲的な施術なので、美容医療が初めての方でも取り入れやすいことが魅力です。
デメリット
レーザー治療はクマのタイプに合った機器を選ばないと、十分な効果が得られなかったり、逆に色素沈着や炎症を引き起こしたりといったリスクがあります。また、1回の施術では改善が難しい場合や、効果の表れ方に個人差がある点もデメリットといえるでしょう。施術後は日焼けや刺激に注意するなど、アフターケアも欠かせません。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法4】下眼瞼脱脂
下眼瞼脱脂（かがんけんだっし）とは、目の下にある余分な眼窩脂肪（がんかしぼう）を除去することで、ふくらみやたるみによって生じる黒クマを改善する治療法です。とくに、脂肪の突出が原因で影ができているタイプの黒クマには効果的とされています。
メリット
下眼瞼脱脂のメリットは、一度の施術で半永久的な効果が期待できること。ふくらんでいた脂肪がなくなることで、影が解消され、目元がスッキリ見えます。また、下眼瞼脱脂はメスを入れる手術の中でも比較的ダウンタイムが短く、表面に傷が残らないことも魅力です。一般的には、腫れや内出血といった症状は1～2週間で治まります。
デメリット
眼窩脂肪を取り除くことで目の下のクマを治す方法であるため、そもそも脂肪が少ない方には効果が期待できません。下眼瞼脱脂によって、目の下がへこんで老けた印象になったり、皮膚がたるんでシワになったりするリスクも。脂肪の取りすぎや取りむらができることで凹凸が目立つケースもあるため、施術は経験豊富な医師に任せるのがベストです。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法5】脂肪注入
脂肪注入は、自分の体から採取した脂肪細胞を目の下のくぼみに注入することでボリュームを補い、黒クマを改善する方法です。目の下のくぼみを内側からふくらませることで、黒クマの原因となっている影を目立ちにくくします。また、脂肪注入によって皮膚に厚みをつけることで、表面から血管が透けて見える青クマにもアプローチが可能です。
メリット
脂肪注入の大きなメリットは、自分の脂肪を使用するためアレルギーの心配が少ないこと。また、定着すればヒアルロン酸よりも長期的な効果が期待できるという点もメリットの1つです。さらに、太ももやお腹などから採取した脂肪の一部は痩身効果にもつながるため、一石二鳥な施術といえます。
デメリット
脂肪の定着率には個人差があるため、一度の施術で理想的な仕上がりにならない場合があります。また、注入量や注入箇所にバラつきがあると、しこりや凹凸ができることもあるため、高度な技術力が求められる施術です。
■【美容医療で目の下のクマを治す方法6】裏ハムラ法
目の下の表面から眼輪筋を切開して、眼窩脂肪を移動させる治療方法を「ハムラ法（表ハムラ法）」と呼びます。一方で、裏ハムラ法はまぶたの裏側から処置を施すため、表面に傷が残りません。眼窩脂肪を移動させ、ふくらみとくぼみのバランスを整えることで、影が原因となる黒クマやたるみを自然に目立たなくします。
メリット
裏ハムラ法のメリットは、傷痕が目立ちにくいという以外に、脂肪を取らずに生かすという点にもあるでしょう。無駄に脂肪を減らすことなく目元の立体感を整えることで、目の下のふくらみだけでなく、くぼみも同時に治療できます。また、加齢による再発リスクが低く、半永久的な改善効果が期待できる点もメリットの1つです。
デメリット
裏ハムラ法は高度な技術と繊細な判断が求められる手術であるため、医師の技術力によって仕上がりが大きく左右される点がデメリットといえます。眼窩脂肪の移動位置やバランスの取り方が難しく、経験や実績の乏しい医師が行うと、左右差や凹凸、不自然な仕上がりといったトラブルの原因になることも。理想的な結果を得るためには、クリニック選びに注意が必要です。
まとめ
目の下のクマはタイプによって原因も対処法も異なるため、まずは自分のクマの種類を知ることが大切です。血行不良が原因となる青クマは生活習慣の改善で軽減することもありますが、茶クマや黒クマには美容医療を使ったアプローチが効果的です。治療法にはヒアルロン酸注入や脂肪溶解注射、レーザー治療などがあり、それぞれ特徴が異なります。専門医と相談し、自信に適した治療法を選ぶことが大切です。クマが気になる方は、自分のタイプに合った治療を探してみましょう。
この記事を読んだあなたにおすすめの関連記事
| ・当サイトは、美容医療の一般的な知識をできるだけ中立的な立場から掲載しています。自己判断を促す情報ではないことを、あらかじめご了承ください。また、治療に関する詳細は必ずクリニック公式ホームページを確認し、各医療機関にご相談ください。 ・本記事は、執筆・掲載日時点の情報を参考にしています。最新の情報は、公式ホームページよりご確認ください。 ・化粧品やマッサージなどが記載されている場合、医師監修範囲には含まれません。 |
【治療の内容】ヒアルロン酸製剤の注入
【治療期間および回数の目安】約9～12ヶ月に1回程度 ※製剤や部位によって個人差があります
【費用相場】1本 約¥55,000～¥150,000 ※使用する本数には個人差があります。
【リスク・副作用等】赤み、内出血、腫れ、痛み、アレルギー反応、修正位置のずれなど
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】脂肪溶解製剤の注入
【治療期間および回数の目安】約1～2週間間隔で計3～5回程度
【費用相場】1ccあたり約 ¥5,000～ ¥10,000 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】腫れ、内出血、むくみなど
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】下眼瞼経皮的脱脂術
【治療期間および回数の目安】1回
【費用相場】1回約¥400,000～¥600,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】内出血、腫れ、痛みね左右差など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】脂肪注入
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】約¥60,000～¥2,000,000 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】術後の内出血、浮腫み、硬縮（皮膚のツッパリ感）、疼痛など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】経結膜的眼窩脂肪移動術（裏ハムラ法）
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】1回約¥300,000～¥550,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】感染症、目の下の凹み、神経障害、術後の腫れや内出血など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
