クマの種類がわからないという方へ。目の下に現れるクマは、顔の印象を大きく左右する要素の1つです。目の下のクマが目立ちやすいと、「クマの治し方を知りたい」「クマを目立ちにくくして若々しい印象にしたい」と考える方も少なくないはず。そういった方はまず、クマの種類やクマはなぜできるのかを知り、正しいアプローチ方法を試すのが得策です。この記事では、クマの種類や原因、美容医療でのアプローチ方法や検討すべきタイミングについてお伝えします。目の下のクマをなんとかしたいと考える方は、ぜひ参考にしてください。
INDEX
1．クマの種類がわからない方へ原因とともに解説
出典：photoAC
クマは大きく分けて、「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」の3種類に分類できます。まずはそれぞれの特徴と原因について解説します。自分のクマはどのタイプか確認してみましょう。
■青クマ
目の下に青紫色や青黒い色のクマができている方は「青クマ」の可能性があります。青クマの原因は、主に血行不良です。血流が悪くなることで毛細血管に血液が滞り、その色が透けて見えます。
青クマはとくに睡眠不足や疲れ、ストレスが原因となることが多く、若い人にも多い種類のクマです。
■茶クマ
目の下に茶色く、くすんだ色のクマが見えている方は「茶クマ」タイプでしょう。皮膚のメラニンが増加することによって生じるのが茶クマです。紫外線の影響や摩擦による刺激、または乾燥などが原因でメラニンが過剰に生成され、その結果として色素沈着が起こり、目の下に茶クマとして現れます。
目の周りに色素沈着がみられる場合、この茶クマが進行している可能性があります。わかりにくいという方は、実際の症例を示す画像などで自分のクマのタイプを確認してみましょう。
■黒クマ
「黒クマ」は目の下に深い影ができることによって現れるクマで、名前のとおり黒っぽい色が特徴です。黒クマの主な原因は、加齢による目元のたるみや、目元の筋力低下が挙げられます。
目元の筋力が低下することで目の下の眼窩脂肪が前方に突出してしまい、膨らみとなって現れやすくなります。膨らみが黒っぽい影のように見えるため、顔の印象を変えてしまうのです。
2．自分のクマのセルフチェック方法
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自分のクマがどのタイプに当てはまるかを知ることは、対策を考える上で重要なことです。以下のチェック方法を参考に、自分のクマのタイプを見極めましょう。
■青クマのチェック
青クマかどうかを確認するには、明るい場所で鏡を見ながら目の下を優しく引っ張り、目の下の色味をよく見てみてください。青紫色や青黒い色に見えていた目の下の色が、肌を引っ張ることで薄くなったと感じる場合は、青クマの可能性があります。疲れや寝不足が続いたあとにクマが目立つ場合も、青クマである可能性が高いです。
■茶クマのチェック
茶クマは、目の下に茶色やくすんだ色が現れるのが特徴です。目の下を引っ張っても色が変わらず茶色っぽい場合は、茶クマである可能性が高いといえます。普段から乾燥や紫外線の影響を受けやすい環境にいることが多い場合、茶クマができやすい傾向にあります。注意しましょう。
■黒クマのチェック
年齢とともに目の周りの皮膚が薄くなる・たるんだ脂肪が落ちたようになると、黒クマは目立ちやすくなります。鏡を見た際に目の下がくぼんでいるように感じる、またはたるみが目立つ場合は、黒クマの可能性があります。上を向いて目の下のたるみを伸ばしたとき、影がなくなってクマが薄くなる場合も同様です。
3．美容医療に頼るタイミング
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クマの改善方法として、クマの種類別に血行不良を起こさないように目元をマッサージしたり、目元の乾燥を防いだりすることが効果的です。しかし、くっきりと濃くクマが現れている場合などは、美容医療に頼ることも1つの選択肢といえます。ここでは美容医療を検討するタイミングについて考えてみましょう。
■気になるなら早めの開始がおすすめ
マッサージなどのセルフケアをしていてもクマが気になり続けてしまう方は、早めにクマ取りをすることで、自分に自信が持てるようになるでしょう。クマが進行すると、施術を受ける際、より時間と費用がかかってしまう場合もあります。早期に治療を開始することでクマの進行を防ぎ、比較的簡単なアプローチでクマを改善できる可能性もあるでしょう。
■ダウンタイムを考慮した上で美容医療の計画を
美容医療はダウンタイムが伴うこともあります。施術後に腫れや赤みなど見た目への変化が生じる可能性もあるため、治療計画を立てる際は、仕事やプライベートの予定などスケジュールを考慮して調整すると良いでしょう。
■専門医に相談してみる
クマの種類や状態は個人差が大きいため、専門的な知識を持った医師に相談し、適切な治療方針を提案してもらうようにしましょう。自分では判断が難しい場合、まずはカウンセリングに行き、医師のアドバイスを受けると良いでしょう。
4．美容医療によるクマへのアプローチ
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クマに対する美容医療でのアプローチ方法として、ここでは以下の4つをご紹介します。どのタイプのクマに効果的なのかも交えながらお伝えするので、美容医療を検討する際の参考にしてください。
■脱脂や切除術によるクマ取り
目の下の脂肪を取り除く脱脂・脂肪除去術や、余剰皮膚切除などの切除術は、目の下の脂肪を取り除くことで、目の下の膨らみを軽減させます。黒クマタイプで悩む方のアプローチ方法として検討されやすい傾向にあります。瞼の裏側から脱脂して傷痕を目立ちにくくする方法も。クマの程度に合わせて自分の理想に近づけやすいことが特徴です。
■注入治療
ヒアルロン酸や、非架橋ヒアルロン酸とアミノ酸6種が主成分の製剤「スネコス」などを注入することで、目の下のクマを目立ちにくくする方法もあります。製剤を注入することで目の下の膨らみの軽減や、肌のハリを取り戻し、目元を若々しく見せる効果が期待できます。
程度によりますが、たるみやハリ不足で影ができる黒クマタイプや、皮膚が薄くて青っぽく透ける青クマタイプへのアプローチとして効果的です。メスを使った治療に抵抗がある方、注入治療で様子をみたい方は、カウンセリングの際に医師に伝えてみましょう。
■脂肪注入
自分の皮下脂肪を採取して注入するクマ取りもあります。血行不良が原因で目の下に青いクマができる青クマは、目の下の脂肪の少なさが原因で目立つケースも。脂肪を注入しアプローチすることで、悩みの解消につながります。
■目の下の脂肪を移動させる方法
ハムラ法と呼ばれる、目の下の脂肪を移動させるクマのお悩み解決方法もあります。目の下のたるんだ部分の脂肪を適切な位置に移動させ、目の下の凹みを改善。より自然な仕上がりを実現できます。
5．クマ取り施術のクリニック選びで気をつけること
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クマ取りに限らず、美容クリニックや美容皮膚科で施術を行う際は、信頼できるクリニックを選ぶことが重要です。以下の点に注意してクリニックを選びましょう。
■美容分野での医師の実績をチェック
まずはしっかりと医師の実績を確認しましょう。医師としての経験があっても、美容分野における経験が豊富とは限りません。必ず経歴や症例数を調べ、専門性や技術を確認して納得した上で施術を受けましょう。
■丁寧なカウンセリングやアフターフォロー面も確認
カウンセリングの際、医師がわかりやすく丁寧に説明してくれるか、アフターフォローが充実しているかどうかも重要です。自分が気になっていることや、クマの状態・程度、理想の姿などをしっかりと伝え、真摯に向き合って適切な提案をしてくれるかどうかをチェックしましょう。
■費用と口コミも比較対象に
治療費が適正かどうかは要チェックポイントです。とはいえ、基本的には価格の安さだけで選ぶのは避けましょう。実績や評価を考慮して選ぶことが大切です。
また、口コミで評判をチェックすることも忘れずに。口コミは医師個人に対する意見だけではなく、クリニック全体のことも確認しましょう。受付スタッフの対応や院内の衛生面など、すべて納得の上でクリニックを選ぶと、あなたの美をサポートしてくれる心強い存在になるはずです。
まとめ
クマには青クマ・茶クマ・黒クマの3種類があり、どのタイプもそれぞれに適した治療法があります。お伝えしたそれぞれの特徴や見分け方をもとに、自分のクマがどのタイプかをチェックし、必要に応じて美容医療を受けることを検討しましょう。クマ取りの施術を受けるときは信頼できるクリニックを選び、術前・術後ともにしっかりとしたサポートを受けることが大切です。自分の目元に自信を持ちたい方は、ぜひこの記事を参考にしてください。
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【治療の内容】経結膜脱脂法
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】1回約¥200,000～¥400,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】腫れ、痛み、内出血、結膜出血など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】下眼瞼経皮的脱脂術
【治療期間および回数の目安】1回
【費用相場】1回約¥400,000～¥600,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】内出血、腫れ、痛みね左右差など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】下眼瞼除皺術
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】1回約¥300,000～¥700,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】血腫、感染、知覚鈍麻、複視、仕上がりの左右差など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】ヒアルロン酸製剤の注入
【治療期間および回数の目安】約9～12カ月に１回程度 ※製剤や部位によって個人差があります
【費用相場】1本 約¥55,000～¥150,000 ※使用する本数には個人差があります。
【リスク・副作用等】赤み、内出血、腫れ、痛み、アレルギー反応、修正位置のずれなど
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】脂肪注入
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】約¥60,000～¥2,000,000 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】術後の内出血、浮腫み、硬縮（皮膚のツッパリ感）、疼痛など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報は、下記をご参考ください。
https://www.yakubutsu.mhlw.go.jp/individualimport/purchase/index.html
・薬事承認を取得した製品を除き、同一成分や性能を有する他の国内承認医薬品および医療機器はありません。
・諸外国における安全性等に係る情報
－重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】表ハムラ（眼窩脂肪移動術）
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】¥200,000～¥500,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】出血、血腫、化膿、感染、眼瞼外反など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
【治療の内容】経結膜的眼窩脂肪移動術（裏ハムラ法）
【治療期間および回数の目安】通常1回
【費用相場】1回約¥300,000～¥550,000程度 ※各クリニックによって異なります。
【リスク・副作用等】感染症、目の下の凹み、神経障害、術後の腫れや内出血など
【未承認機器・医薬品に関する注意事項について】
・本治療には、国内未承認医薬品または薬事承認された使用目的とは異なる治療が含まれます。
・治療に用いる医薬品および医療機器は、各クリニック医師の判断のもと導入しています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
